La prévention

Quelques chiffres

Le cancer en France

La France compte chaque année plus de 385 000 nouveaux cas de cancers par an. On considère aujourd’hui qu’1 français sur 3 développera un cancer au cours de sa vie. Si le nombre de cancers a doublé depuis les années 1980, les chances de guérison ont, elles aussi, considérablement augmenté. Aujourd'hui, plus d’1 malade sur 2 guérit de son cancer !

Et dans le Haut Rhin ?

Notre département compte environ 4400 nouveaux cas par an (hors cancers de la peau)

La prévention des cancers

La prévention des cancers représente toutes les mesures que nous pouvons prendre, à titre individuel ou collectif, pour diminuer le risque d’être, un jour, confronté à cette maladie.

Il existe deux catégories de facteurs de risque : les facteurs de risque externes et les facteurs de risque internes. Si nous n’avons que très peu de prise sur les facteurs de risque internes, tels que l’âge ou les prédispositions génétiques, nous pouvons, en revanche, limiter les expositions aux facteurs de risque liés à nos modes de vie et à notre environnement.

Les facteurs liés à nos habitudes et conditions de vie

L’INCa considère que 40% des cancers sont liés à nos modes de vie et à nos comportements et donc pourraient être évités.

• Le tabagisme tue, en France, 78 000 personnes par an (soit 200 par jour). Responsable d’1 décès pas cancer sur 4, le tabac est le premier facteur de risque évitable de cancer. A l’échelle mondiale, le tabac tue plus que le SIDA, le paludisme et les guerres réunis !
  La ligue vous aide à arrêter !
• La consommation d’alcool (tous types d’alcool, y compris la bière ou le vin), même à faible dose, augmente le risque de cancer. Responsable de 10% des décès par cancer, l’alcool représente en France la deuxième cause de mortalité évitable. Selon l’INCa, l’alcool est responsable de près de 80 % des cancers de l'œsophage, de 20 % des cancers du côlon-rectum et de 17 % des cancers du sein.
• Le surpoids et l’obésité sont aujourd’hui reconnus comme des facteurs de risque dans l’apparition de certains cancers comme le cancer du sein ou le cancer colorectal. En France, 1 adulte sur 3 est en surpoids et un peu plus d’1 adulte sur 10 est obèse.
• La sédentarité représente le 4ème facteur de risque de décès dans le monde. Pratiquer une activité physique régulière contribue à réduire le risque de cancer colorectal mais également de cancer du sein, de l’endomètre et du poumon. L’activité physique apporte également des bénéfices pendant et après les traitements chez les personnes atteintes de cancers, en améliorant la qualité de vie et en augmentant la survie pour certains cancers.
• l’exposition excessive au soleil sans protection adéquate est dangereuse pour la santé. Les rayons ultraviolets, qu’ils soient naturels (soleil) ou artificiels (cabine de bronzage), sont responsables, à long terme, de l’apparition de cancers cutanés, comme les carcinomes ou le mélanome.

Les facteurs liés à notre environnement

Le rôle de l’exposition à certaines substances, polluants ou rayonnements dans l’augmentation de l’incidence de certains cancers fait, depuis quelques années, l’objet d’études de plus en plus nombreuses. L’INVS estime que 5 à 10% des cancers seraient dus à des facteurs environnementaux.

• L’exposition à certains virus et bactéries peut être considérée comme un facteur de risque. En effet, il existe une dizaine d'agents biologiques susceptibles de favoriser l'apparition d'un cancer. C’est le cas notamment du papillomavirus humain (HPV), de la bactérie Helicobacter pylori et des virus de l’hépatite B et C.
• L’exposition professionnelle à certains produits physiques et chimiques (amiante, benzène, poussières de bois, goudrons, etc) peut être à l’origine du développement de cancers des voies respiratoires et de cancers du poumon.
• Le CIRC (Centre International de Recherche sur le Cancer) a classé les rayonnements ionisants comme des cancérogènes avérés pour l’homme (groupe 1). Il peut s’agir de rayonnements issus de la radioactivité naturelle, comme par exemple le radon, (2ème facteur de risque du cancer du poumon) ou de rayonnements d’origine artificielle, comme lors d’une exposition aux rayons X (utilisés lors du traitements des cancers par radiothérapie ou lors d’examens d’imagerie médicale).
• L’exposition à la pollution de l’air extérieur est classée cancérogène avérée pour l’Homme par le CIRC. En effet, l'air que nous respirons est pollué par toutes sortes de composants, qu’ils soient d'origine naturelle ou issus des activités humaines. L'exposition prolongée à des niveaux élevés de pollution atmosphérique constitue un facteur de risque important (même s’il reste bien loin du tabac !) dans l’apparition de cancers du poumon.

Face à tous ces risques, il existe des moyens simples d’agir ! Voici les 6 conseils de la Ligue :

> Ne pas fumer ou arrêter de fumer
> Limiter votre consommation d'alcool
> Manger équilibré et surveiller votre poids
> Pratiquer une activité physique régulière
> Vous protéger des rayons ultraviolets
> Vous faire vacciner contre les virus à risque cancéreux lorsqu'il existe un vaccin adapté (vaccin anti HPV, vaccin contre l’Hépatite B)

La prévention des cancers au Comité du Haut Rhin

La Ligue contre le Cancer du Haut-Rhin est engagé dans la prévention des cancers depuis de nombreuses années. Notre équipe prévention, composée de deux chargés de prévention ainsi que de bénévoles formés, mène régulièrement des actions de sensibilisation sur les différents facteurs de risque (exposés ci-avant) auprès du grand public, du public scolaire (du primaire au post bac), des entreprises, etc. Le service mène également des actions de promotion des dépistages, en étroite collaboration avec les trois structures de gestion du dépistage alsaciennes, ADECA Alsace, Eve et ADEMAS Alsace.

LES ESPACES SANS TABAC

Depuis le 29 juin 2015, le décret n°2015-768 interdit de fumer dans les espaces de jeux pour enfants. La Ligue Contre le Cancer du Haut-Rhin est engagée depuis des années dans la lutte contre le tabagisme et soutient donc naturellement ce décret qui représente un pas de plus vers un monde sans tabac.

La Ligue Contre le Cancer du Haut-Rhin, en partenariat avec l’Association des Maires du Haut-Rhin, propose d’accompagner les communes dans leur démarche en décernant aux espaces de jeux pour enfants un label «Espaces sans tabac», symbole de l’engagement contre le tabagisme. Ce Label, créé par la Ligue Contre le Cancer Nationale en 2012, peut également être attribué à d’autres espaces publics extérieurs, non soumis aux décrets actuellement en place, comme des espaces de loisirs sportifs (plages, stades, parcours de santé, etc.) ou l’abord des écoles.

La création d’ «Espaces sans tabac» a pour objectifs d’éviter le tabagisme passif imposé aux enfants, de réduire l’initiation des jeunes au tabac grâce à l’exemplarité et de mettre à la disposition de tous des espaces publics conviviaux et sains. L’objectif est également de dénormaliser le tabac en rompant le lien, créé et entretenu par les industriels du tabac, entre « tabac » et « loisirs ».

Votre commune est intéressé pour installer un Espace Sans Tabac ?

Visitez notre page spéciale sur les Espaces sans Tabac

Téléchargez la fiche de présentation des Espaces sans Tabac dans le Haut-Rhin

LES ENTRETIENS DE MOTIVATION A L'ARRÊT DU TABAC

Le Comité du Haut-Rhin propose depuis septembre 2016 à la Maison de la Ligue et des Patients de Colmar des «Entretiens individuels de motivation à l’arrêt du tabac» Destinés à tous ceux qui souhaitent arrêter le tabac, ils permettent d'échanger librement et d'évaluer, à travers différents outils leur degré de motivation pour y arriver.

Ces entretiens individuels sont :

• Animés par notre chargé de prévention formé à l’ Aide au Sevrage Tabagique à l’Institut Pasteur de Lille,
• Gratuits et uniquement sur RDV
• D’une durée de 1h environ
• Un vendredi par mois

Ensemble, évaluons si vous êtes VRAIMENT PRÊT !

A l'occasion de la campagne annuelle "Octobre Rose" la Ligue contre le Cancer du Haut-Rhin organise plusieurs évènements dans le département afin de sensibiliser le public sur le dépistage des cancers féminins, cancer du sein, col de l'utérus...

> Thés roses,
> Conférences,
> Village Rose,
> etc...

Pour la 2ème année consécutive, le "Côlon Tour" a fait étape dans le Haut-Rhin :
> en 2015 au siège du Conseil départemental,
> en 2016 dans 2 entreprise Haut-Rhinoises

Durant 2 jours, les chargés de prévention accompagnés de médecins spécialistes, ont pu sensibiliser les plus de 50 ans à l'importance de participer au dépistage du cancer du côlon.